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◎ポイント1.バランスタイプ(和洋中の定番メニュー)
手作り感あふれる家庭的な味わいのコースです。作りたてを急速冷凍した食感の良さと、見た目の彩りにもこだわりました。美味しく、便利に、健康的な食生活をサポートします!

◎ポイント2.料理研究家監修で美味しさに自信!
「手作り感」と「家庭の味」を大事にしながら、主菜と副菜の味のバランス、不足しがちな野菜を多く使うなど、美味しくて彩りのよい。
◆料理研究家遠田かよこさん:国際薬膳食育師の資格をもち、料理教室を主宰。食品メーカー向けメニュー開発も行う。

◎ポイント3.管理栄養士が塩分・カロリーを調整
健康の基本は毎日の食事から。管理栄養士が栄養バランスを考慮し、おかず1食分平均のカロリーを約274kcalに、塩分は約2.4gに調整しています。
※全メニューの平均値です。
◆管理栄養士小田原恵美さん:家族の病気をきっかけに、食の大切さを実感して管理栄養士を志す。資格取得後は、食品会社にて学校給食の委託業務や病院の献立作成などを経験し、現在は商品開発にも携わる。

■調理方法/電子レンジ

※カロリー・塩分は実際の商品と異なる場合がございます。
※カロリー・塩分は1袋あたりの表示です。


お届け内容:■10食分
●イカのチリソース炒めセット(358kcal、塩分2.7g)
●白身魚のトマトソースセット(129kcal、塩分1.4g)
●ビーフカレーセット(291kcal、塩2.5g)
●鶏の唐揚げセット(322kcal、塩分1.5g)
●サワラの葱味噌焼セット(243kcal、塩分2.9g)
●コロッケセット(253kcal、塩分2.0g)
●サバの味噌煮セット(331kcal、塩分2.1g)
●照焼ハンバーグセット(314kcal、塩分2.4g)
●鶏と大豆のトマト煮セット(370kcal、塩分2.4g)
●豚の生姜焼セット(229kcal、塩分2.1g)

日持ち:冷凍2ヶ月目安
⇒原材料等の情報

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フリーランス・ITエンジニアのための
案件紹介サイト

スキルも、キャリアも、
ストックしよう。

現状の新型コロナウィルス感染拡大状況を鑑み、全てのお客様にはweb面談をご案内しております。
また、運営会社のINTLOOPは全従業員に対して在宅勤務(フルリモートワーク)を原則とする措置を講じておりますので詳しくは下記からご確認ください。
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MUGEN FUJII 藤井 無限様
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上流工程に関わりたい! その思いがすべての始まり。 「自分のやりたい仕事を目指して、走り続けてきました」

MAREKAZU TAKAMATSU 高松 希一様
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フリーランスエンジニアのためのIT案件紹介サイト、テックストックとは

テックストックとは

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テックストックは、ITコンサル企業として16年目の信頼と実績があるINTLOOPが運営するフリーランスのITエンジニア向けのIT案件紹介サイトです。
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テックストックのクライアントは、上場企業様も多く、直接ご発注いただくIT案件が多くあります。 そのためフリーランスエンジニアの方々には直受け・プライムIT案件を紹介することができます。 フリーランスエンジニアの方が、会社員時代の人脈だけではつながることが難しいIT案件や、自分のキャリアをステップアップさせられるIT案件もご紹介することが可能です。

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テックストックは、30代、40代の若手のフリーランスエンジニアの方々を中心として24,000名以上にご登録いただいています。 また、IT案件アサイン後のフォローアップなど、ご登録者されたフリーランスエンジニアを支えるフォローが充実しているため、継続的にご活用頂いております。

フリーランスエンジニアがIT案件紹介サイトを利用するメリット

フリーランスエンジニアがIT案件紹介サイトを利用するメリットは、 フリーランスになるとIT案件探し(営業活動)・契約締結業務など、エンジニアとしての本来の仕事(プログラミング等)とは異なる仕事の負担が増えるというデメリットや リスクを解消することができます。

会社員エンジニアがフリーランスエンジニアになるメリット

会社員エンジニアがフリーランスエンジニアになるメリットは、上司や部下などの人間関係の負担から軽減できる、 ワークライフバランスを重視した働き方ができる、会社員時代よりも収入(月収・年収)を上げることができる、 部下の教育などエンジニア本来の仕事(プログラミング等)が軽減できるなど多数あります。

独立直後のフリーランスエンジニアにも安心なサポートがあります。

フリーランスエンジニアの方々のサポートとして、税理士や社労士の方をご紹介しております。 そのため、会社員からフリーランスエンジニアになった直後でも安心できるポイントが多数あります。 その他、士業の方へ相談しにくい事項等、コーディネーターがご相談に乗りますので、なんでもお申し付けください。

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テックストックは、稼働月当月末締め翌月15日にお支払いいたします(例:稼働月が9月の場合、9月30日締め10月15日支払)。 ※諸条件あり。支払いサイトが短いので、会社員からフリーランスエンジニアになった直後の方などにも安心してご利用いただけます。

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